Aikido Kobayashi

Les ateliers « APAT » donnent la possibilité d’une pratique corporelle à effectuer chez soi
(de 20 à 30 mn/jour). Ils ont pour objectif de :
- permettre à chacun d’organiser et choisir son temps de travail personnel
- proposer une approche de l’Aïki-Taïso grâce à une « méthode de lecture »
- rétablir la posture générale, « corriger » un déséquilibre postural ou un point d’appui comprendre les adaptations corporelles qui se sont installées au fil des années et, progressivement, pour chacun, trouver le meilleur équilibre possible.

La participation au cycle ne requiert aucun niveau particulier en Aïkido et/ou Aïkitaïso.
Elle peut être abordée par des personnes débutantes souhaitant faire un travail corporel et d’évolution personnelle.
Chaque soirée fait l’objet d’un relevé postural puis d’un travail adapté à la personne jusqu’à la soirée suivante. Le calendrier s’établit comme suit :

A définir dans les prochains jours

Le coût est de 160 euros.
Un groupe APAT peut être mis en place à partir de 4/5 personnes.

Deux soirées annuelles sont dirigées, au Dojo Aïkido Kobayashi de Vienne, par Maître Cognard – 8ème Dan d’Aïkido – Directeur Technique de l’Académie Autonome d’Aïkido – Auteur de nombreux ouvrages sur la pratique et l’éthique de l’Aïkido.
Le cycle APAT de Grenoble et Vienne sont dirigés par Vibert Martine Senseï.
Les enseignants sont formés dans le cadre de l’Académie d’Aïki-Taïso et suivent un programme de formation spécifique « A.P.A.T. ».

RENSEIGNEMENT & INSCRIPTION :
Dojo.aikido.kobayashi@aliceadsl.fr
tél. 04.74.59.24.94

« Notre objet est toujours de remplacer un équilibre par un équilibre meilleur, sans créer de crise.
Les conflits se résolvent dans le minimum d’énergie et une bonne évolution est possible sans violence.
Il faut pour cela saisir que le corps, même quand il y a de la souffrance physique, même quand il y a une pathologie, nous donne à voir le meilleur équilibre possible avec la conscience telle qu’elle est au moment où nous l’observons. L’attitude de celui qui travaille sur soi doit être fondée sur l’attention, la bienveillance, la non-interprétation, le pragmatisme. Il faut écarter tout mysticisme, il faut se garder de vouloir passer en force, il faut se garder des idées de toute puissance. Le corps est une conscience supérieure et subtile. Il ne peut être mis en au pas par le mental. Il n’est pas à la solde de nos désirs d’être autrement. Une démarche sereine, respectueuse de l’équilibre existant est bien préférable à toute recherche effrénée d’une révélation ou d’un miracle. On ne fait aucun miracle avec le travail corporel mais on peut avancer vers du bien être, du plaisir d’être. Dès lors que l’on entreprend cette recherche, les deux processus de transformation de l’homme, le processus phylogénétique et le processus ontologique se relient au travers de la conscience de celui qui a décidé d’agir sur son évolution. En Asie, on appelle cela la Voie (Do) et elle se trace précisément sur la terre, à cette jonction entre l’être humain individuel et l’être universel. »

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